Psykoterapian tavoitteena on lisätä ymmärrystä omasta elämästäsi, tunteistasi, kokemuksistasi ja niihin vaikuttavista asioista. Psykoterapiaa voi tarjota Valviran laillistama psykoterapeutti. Laillistetun psykoterapeutin toimintaa ohjaavat asiakas- ja potilastyön ammattikäytännöt ja eettiset periaatteet sekä terveydenhuollon ammattilaisia koskevat lait ja asetukset.

Terapeuttisista keskusteluista on usein apua esimerkiksi, kun:

• haluat vahvistaa omaa ja perheesi hyvinvointia
• kaipaat tukea mielenterveysongelmissa elämän kriisikohdissa tai muutoksen tekemisessä
• haluatte parantaa perheenjäsenten välistä vuorovaikutusta
• haette uutta suuntaa parisuhteellenne
• etsitte ulospääsyä kriisitilanteesta
• tarvitset tukea vanhempana jaksamiseen
• haluatte löytää ratkaisuja työn ja perhe-elämän yhteensovittamiseen
• perhettänne on kohdannut fyysinen tai psyykkinen sairaus
• kaipaat tukea eroon liittyvissä asioissa